自己愛性人格障害者との長い戦い

実体験から得た自己愛性人格障害者への対処法やお役立ち情報をご紹介します。

2016-05-13から1日間の記事一覧

自己愛性人格障害者に振り回されている人へ-時間の作り方編 STEP2

前回は自己愛性人格障害者に時間で振り回されない事として、スケジュールに余裕を持たせる事を紹介しました。 今回は、「時間を作る思考法」について紹介します。